先日の体幹トレーニングでは、「ボール投げ」にチャレンジしました。
もうすぐこどもの日ということで、壁に貼った鯉のぼりに見立てた的に向かって、ウロコになるようカラフルなボールを投げてもらいました🎏

狙いを定めて腕をしっかり振る動きは、体幹の安定やバランス感覚を養うのにぴったりです。最初は少し難しそうな様子も見られましたが、回数を重ねるごとにコツをつかみ、上手に投げられるようになっていました😊

何より印象的だったのは、楽しそうに「キャッキャ」と笑いながら取り組む姿です！遊びの中で自然と身体を動かし、笑顔いっぱいの時間となりました。

これからも季節を感じられる工夫を取り入れながら、楽しく体幹トレーニングに取り組んでいきたいと思います。